目次

  1. 1 バストアップサプリによく見かけるワイルドヤムとは…
  2. 2 そもそもワイルドヤムって?
  3. 3 ワイルドヤムのバストアップ効果
  4. 4 ワイルドヤムの効果的な飲み方
  5. 5 ワイルドヤムのバストアップ以外の効果とは
  6. 6 ワイルドヤムの副作用とは
  7. 7 ワイルドヤム含有のバストアップサプリ【おすすめ3選】
  8. 8 ワイルドヤムで、優しくバストアップ!

ワイルドヤムは、女性にとって嬉しい効果があり、体にも優しいといわれているようです。

体に優しい成分でバストアップできたら嬉しいですよね。

そんな気になるワイルドヤムについて、効果副作用を調べてみました。

実際使った人の口コミも、ぜひ参考にしてくださいね。

ワイルドヤムは、メキシコやアメリカなどで採れるヤマイモ科の植物で、メキシコヤマイモとも呼ばれています。

ワイルドヤムに含まれている「ジオスゲニン」と「サポニン」という2つの成分にバストアップ効果があるとの事。

さらにバストアップ以外にも、動脈硬化、更年期障害、不眠症、心臓疾患、不妊、乳がんなどに効くともいわれています。

実は筋肉増強など、男性にもうれしい効果まであるそうですよ。

そんなワイルドヤムは、特定地域でしか栽培が難しく、希少なハーブといわれています。

いろんな効能のあるワイルドヤムですが、バストアップ効果はどれほどのものなのでしょうか。

気になる効果について、詳しく見ていきましょう。

 「ジオスゲニン」が乳腺を発達させてバストアップ

女性ホルモンには、主なものにプロゲステロンとエストロゲンがあります。

プロゲステロンは妊娠の際、着床を助けるホルモン。

エストロゲンは妊娠しやすい体をサポートし、女性の若々しさを保つ働きがあります。

ワイルドヤムに含まれている「ジオスゲニン」は、体内に取り込まれると、女性ホルモンの一種、プロゲステロンに変換する働きを持っています。

このホルモンは、赤ちゃんの母乳を確保するため、母乳を蓄積する乳腺に関与すると言われています。

その際の乳腺脂肪の増加が、バストアップにつながるのです。

つまり、ワイルドヤムの有効成分が、乳腺脂肪の増加を招くので、バストアップするということですね。

エストロゲンとプロゲステロン

バストに有力な2つの女性ホルモンを両方サポートしてくれるのが

ピーチアップの特徴なんです♪

 ホルモンバランスを整えてくれる

バストアップを目指すとき、ホルモンバランスを意識することはとても重要です。

ホルモンバランスが整っていると、バストアップにつながるだけでなく、体調がよくなり、女性らしさもアップする効果があります。

ワイルドヤムは、バストアップさせてくれることで有名なプエラリアよりも、プロゲストに働きかけ、エストロゲンの調整もしてくれるのです。

摂取することでホルモンバランスを整えてくれる効果があるというのはうれしいですね。

これらのはたらきで、効果的にバストアップできそうです。

 筋肉をつけてバストアップ

ワイルドヤムは、男性ホルモンのテストステロンの活性化も招きます。

このホルモンが活性化することは、筋肉増強にもつながります。

このことから、筋トレとワイルドヤム摂取の併用で、より効果的にバストアップできるでしょう。

形のきれいな、張りのあるバストには適度な筋肉が欠かせません。

きれいにバストアップするために、ワイルドヤムの効果と筋トレは重要なポイントになりますね。

ワイルドヤムは、女性ホルモンのチカラを使って、バストアップに導くことを、先ほど見てきました。

その女性ホルモンは、エストロゲンとプロゲステロンの2種類あり、それぞれに違う周期で分泌量が違ってきます。

生理周期を、生理、卵胞期、排卵期、黄体期と分けてみていくと、黄体期のみ、エストロゲンよりもプロゲステロンが多く分泌されているのです。

このことから、ワイルドヤムは、黄体期に採ると効果的といえるでしょう。

なぜなら、卵胞期にワイルドヤムを摂取すると、本来あまり分泌されないはずのプロゲストロンが多くなり、エストロゲンとの比率が崩れてしまうからです。

そのことが、副作用が起きる原因のひとつになってしまいます。

また、一日の中で言えば、就寝前が最も効果が出やすいと言えます。

成長ホルモンが出るのは就寝時ですし、栄養を吸収しやすく、貯めやすい時間帯に入るからです。

摂取の時期を工夫すれば、効果的にバストアップできそうですね。

このように、バストアップに効果的なワイルドヤムですが、それ以外にもいろんな効果があります。

効果にはどんなものがあるのか、一緒に見ていきましょう。

 ダイエット効果

これまで、ワイルドヤムは女性ホルモンの一種、プロゲステロンの分泌を増やすことを見てきましたね。

プロゲステロンは、むくみ解消脂肪燃焼効果もあるホルモンです。

むくみ改善は、プロゲステロンの利尿作用により、体内の水分を排出することによって起こります。

よって、見た目がスリムになります。

また、脂肪燃焼効果は、プロゲステロンの作用である、体温上昇による基礎代謝アップによってもたらします。

食べたものや体脂肪が燃焼され、体重減少に繋がる事が期待できます。

 不妊に役立つ

受精卵の着床の妨げになることから、不妊の原因になるのが、子宮筋腫です。

これは、子宮にできるこぶ状の主要の一種で、悪いものではないのですが、上記のように、妊娠にはよくない症状です。

プロゲステロンはこれを予防して、不妊予防にも役立つ効果があるのです。

また、プロゲステロンは、基礎体温の上昇や、子宮内膜を厚くする働きもあります。

これらのことが、受精卵を着床しやすくし、妊娠しやすくする効果につながるのです。

ワイルドヤムに女性に嬉しい効果があるのはわかりましたが、副作用についても気になりますよね。

ワイルドヤムを摂取して起こるかもしれない副作用についてもみていきましょう。

 胃腸障害

ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンの過剰摂取によって、下痢腹痛などの胃腸障害が副作用として起こる可能性があります。

用量を守って摂取する分にはまず大丈夫ですが、効果を期待して過剰摂取すると、逆に体調不良を起こします。

決められた用量以上は摂取しないように気をつけてくださいね。

 ニキビや吹き出物がでる

これも、過剰摂取による副作用です。

性ホルモンの一種、DHEAに似た効果が効きすぎることで、ニキビ吹き出物が出たり、髪の毛が脂っぽくなることもあるようです。

ちなみにこのホルモンは、適量であれば肌を整えるので、体に適度に必要な物質になります。

副作用が起こるのは、やはり過剰摂取が原因なのですね。

 体調不良

プロゲステロンに似た効果が強く出すぎる事で、むくみ疲労感落ち込み生理痛などの副作用が起こることがあります。

これも、過剰摂取による副作用と思われます。

用量を守ってもこのような副作用が出た場合には、摂取量を減らすなど調整してみましょう。

ワイルドヤムは、副作用に気をつければバストアップなど女性にうれしい効果が期待できます。

そこで、そんなワイルドヤム含有の、おすすめバストアップサプリ3つを紹介していきましょう。

<1>ネイチャーズウェイ ワイルドヤム425mg

バストの成長をサポート、上向きバストに導く、ワイルドヤムのサプリメント。

1カプセルにワイルドヤムが425mg配合されています。

一日2カプセルを食事とともに摂取します。内容量は100カプセル、50日分ですからたっぷり試せますね。

黄体期に、飲みわけで摂取することをおススメします。

ちなみに、外国産の輸入品です。人によっては速攻で効果が出たり、逆に効果が薄かったりするようです。

効果が薄いと感じたら、マッサージとの併用などで効果を上げる事もためしてみてくださいね。

20代から50代まで、幅広い方が試して効果を感じているようです。

年齢問わず、バストアップしたい人におススメですよ。

<2>PURUN(ぷるん)

バストアップ成分として有名なプエラリア、さらに大豆エキス、ボロン、そしてワイルドヤムの4大バストアップ成分が配合された、日本開発のサプリメントです。

さらに、女性ホルモンを活性化させる成分も含まれていて、安心安全に、効果が期待ができる一品ですね。

他にも、女性を美しくするたくさんの成分がバランスよく含まれています。

プエラリアに関しては副作用を気にする方が多いのですが、こちらはタイ政府認定の良質な材料を使用しており、安心して飲むことができます。

また、飲みわけが面倒な方には、一つで簡単に多種類の成分が摂取できるので、PURUNがおススメです。

飲むだけで手軽なので、日常生活、食事が不規則になりがちな方にも良いですね

<3>ピーチアップ

バストアップ成分として有名なプエラリアも配合され、ジオゲスニンとの相乗効果が期待できるサプリメントです。

さらに、ザクロエキス、プラセンタ、ヒアルロン酸など、美容とバストアップに効く成分が豊富に含まれているので、女性らしい体つきに、潤い効果も期待できます。

気になるお値段ですが、定期配送にすると初回無料になってお得です。

二回目以降は割高になりますが、もともとプエラリア系は高価ですし、配合成分を考えるとコスパはいいと言えますね。

さらに、90日全額返金保証つきで安心です。

また、実はピーチアップは、会員性のバストアップサロンでしか手にできなかった商品でした。

限られた人しか手に入らなかったものが、広く求められるようになったのは、それだけ求められていたということでしょうか。

満足度、リピート率ともに90%近いので、効果のほどが期待できますね。

プエラリアだけでは効果が上がらなかった方、30代40代の方におススメです。

いかがでしたか?

ワイルドヤムは、体に優しく、女性らしさをアップさせてくれる成分だっだのですね。

副作用も、過剰摂取しなければ心配ないようです。

効果的な取り入れ方で、体にうれしい効果を期待しましょう。

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