妊娠すると胸が大きくなる?私の胸どこまで大きくなるの…?!

妊娠すると胸が大きくなる?!私の胸どこまで大きくなるの?

妊娠すると胸が大きくなるってよく聞きますよね?

また、実際に胸が大きくなっていくのを経験されている方もいらっしゃるでしょう。

大きくなっていくのは、いいけどどのくらい大きくなるのだろう?!

と不安に思う方もいらっしゃいますよね?

また、大きくなった胸をできればキープしたい!!

そんなあなたの為に是非知っていただきたい事をご紹介いたします。

 

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妊娠中のボリュームバストをキープするなら寝ている間のバストケアが肝心です!

Viageナイトブラでケアしながら美乳育乳しちゃいましょう♪

 

妊娠すると胸が大きくなるワケとは

妊娠して、胸が急に大きくなって、びっくりしたり、悩んだりしたことがある方も多いのではないのでしょうか?

なぜ女性は妊娠すると胸が大きくなるのか、知りたくないですか?

 

<1>乳腺葉が発達するから

女性の乳房は、主に脂肪乳腺でできていますよね。

(脂肪9:乳腺1の割合)

乳房の膨らみは、ほとんど乳腺の発達と、脂肪の量で大きさが決まっているのです。

乳腺の枝分かれした先に、乳腺葉と呼ばれるものがあります。

個人差はありますが、一つの乳房に15~20個の乳腺葉が存在します。

乳腺葉の大きな働きは、母乳を作る事なのです。

妊娠すると、乳腺葉は生まれてくる赤ちゃんの為に母乳を作ります。

その為、母乳を作るために、どんどん発達していきます。

(例えるなら、母乳製造工場。)

乳腺葉が、発達してくると、それを守ろうと、周りの脂肪もどんどん増えていきます。

その為、妊娠すると胸が大きく膨らむのです。

 

<2>2つの女性ホルモンが働くから

大きく分けて2つの女性ホルモンが存在します。

  1. エストロゲン(卵胞ホルモン)
  2. プロゲステロン(黄体ホルモン)

妊娠すると、この2つのホルモンが、活発化してホルモン分泌が多くなります。

もともと、エストロゲンは、胸を大きくする作用のある女性ホルモンの一つです。

妊娠時、母乳の通り道である乳管に働きかけ乳管を広くするように働きかけます。

そして、プロゲステロンは、妊娠しやすいように子宮を整える働きをします。

また、妊娠時には、母乳を作る乳腺葉に働きかけます。

この2つのホルモンの働きで、胸が大きくなっていくのです。

 

胸の仕組み。

 

<3>あかちゃんの為に栄養をためるから

大きくなった胸は、一体誰のものなのでしょうね?

パパの物?ママの物?

答は一つ、「あかちゃん」の物ですよね。

ママは、生まれてきたあかちゃんに、おっぱいをあげますよね。

あかちゃんにとっては、ママのおっぱいこそが生きる糧であり、栄養分なのです。

あかちゃんの為に、妊娠中に、栄養分を胸に貯めているのです。

妊娠→女性ホルモンの作用が活発化→乳腺葉が発達→胸が大きくなる。というのが自然な流れなのです。

 

産後バストケア

 

妊娠中のバストとは、本来の仕事をすべく奮起中!!

大きくなったそのバストは、正しくケアすれば産後もキープすることが可能です♪

正しいケアには育乳もできる、Viageビューティーアップナイトブラ がオススメ。

 

妊娠するとどれぐらい胸が大きくなるの?(口コミ)

妊娠して胸が大きくなると一言で言っても、実際どのくらい大きくなっていくのか分かりませんよね?

実際に、妊娠後、胸がどのくらい大きくなったのか、出産経験者の方々の意見をご紹介させてくださいね。

 

妊娠するとどれぐらい胸が大きくなるの?

私の場合ですが、元々Cカップだったのですが急に2カップ上がり大喜びしてたところ「妊娠発覚!」でした。

出典:http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

普段Bカップやせてるので超貧乳な私ですが
妊娠初期にCカップくらい
後期は太ったせいもあってDカップ弱くらいになりました。

出典:http://www.jineko.net/

Q.大体何カップぐらい上がりましたか?

●1位「2カップ」……48.0%

○2位「1カップ」……39.7%

●3位「3カップ」……9.6%

○4位「4カップ以上」……2.7%

出典:http://woman.mynavi.jp/article/151022-264/

 

妊娠すると、おなかのあかちゃんの成長に応じて、おなかだけではなく胸も大きくなっていきますよね。

マイナビウーマンのアンケート調査の結果と出産経験者の方々の意見をみてみますと、過半数の方々が、妊娠後胸が大きくなったと感じています。

平均して1カップから2カップ程、カップ数が上がっているようですね。

中には、授乳が始まって大きくなったという方もいらっしゃいます。

妊娠後の胸が大きくなる時期や、スピードは個人差があります。

現在、大きくなっていない方も、心配しないでくださいね。

(ふくらみが小さくても乳腺の数は、変わりません。母乳の出が良い、悪いはふくらみだけではなく、乳管の広さが関係しています。)

 

big breasts

 

妊娠後、いつまで胸は大きくなるの?

妊娠して、胸が大きくなり始めたのはいいけどいつまで大きくなるんだろう…

と不安になることもありますよね。

妊娠1か月頃は、そんなに変わりません。

妊娠3か月頃~5か月頃に1カップ・1サイズ大きくなります。

その後、妊娠6~7か月頃さらに1カップ大きくなります。

そして、出産後授乳中にも大きくなり、授乳が終わる迄続きます。

(あくまでも個人差がありますよ)

 

munamoto

 

そして、ケアしておかないと授乳後に萎んだり垂れたりすることも!!

後から後悔しないためにも、妊娠中からのバストケアが肝心です。

最も油断しがちな睡眠中のケアはVIageにお任せ♪

 

妊娠で胸が大きくなるのは期間限定?!

妊娠すると、3か月頃から、母乳を作るホルモンの影響で、胸が張り大きく膨らんできます。(乳腺葉とそれを守る脂肪が発達する為)

授乳が始まると、あかちゃんに刺激され、母乳をどんどん作っていきます。

その為、さらに大きくなる方もいるようです。

妊娠による胸の成長は、離乳(卒乳)後まで続きます。

離乳すると、母乳をつくる必要が無くなります。

そうすると、乳腺葉が小さくなり、同時にそれを守る脂肪もしぼんでしまいます。

(中には、いつまでもそのままだという方もいるようですが・・・)

残念ですが、妊娠の影響で胸が大きくなっていくのは、期間限定ですね。

 

胸が大きくなる期間

 

妊娠で大きくなった胸をキープする方法

できることなら、大きくなった胸のまま少しでもキープしていきたいですよね?

そんなことができる方法知りたくないですか?

実は、妊娠中授乳中からできる、キープ方法があるのです。

 

<1>授乳は高い位置で

授乳するときは、できるだけ高い位置であげてください。

低い位置であげると、おっぱいを引っ張ってしまいますよね。

赤ちゃんの力で下に引っ張った状態が、続いてしまうとどうなるでしょう?

大きくなった胸が、垂れてしまう原因になってしまうのです。

(胸は、常に重力で下に引っ張られています。その上、あかちゃんの力でも、引っ張られて、垂れを促進してしまいます。)

また、あかちゃんを、ずっと抱っこしていると、体に力が入って、肩が凝ってきませんか?

肩が凝って、血の巡り悪くなってしまうと、大きくなった胸にも、悪影響です。

空いてる時間に、肩や肩甲骨をまわして、凝りをほぐしてあげましょう。

 

授乳

<2>大胸筋を鍛える

胸を支えているのは、胸の奥にある大胸筋です。

大胸筋がしっかりしていなければ、せっかく大きくなった胸も、支えられなくなってしまいます。

妊娠中や、授乳中でもできる大胸筋の筋トレがありますよ。

 

ペットボトルを使った筋トレ

ペットボトルを、ダンベル代わりに使用します。

500mlの中身の入ったペットボトルを用意します。

  1. 床に仰向けになります
  2. ペットボトルを両手にもちます
  3. そのまま腕を真上にあげます
  4. ペットボトルを、胸の近くまで下げます

この動作を繰り返します。

体調が悪いときや、胸に痛みなどがあるときは、やめましょう。

ご自身の体調に合わせておこなってくださね。

 

<3>正しいサイズの下着を選ぶ

下着選びや、つけ方はとっても大事です。

下着は、サイズが合ったものを必ず選びましょう。

(無理に小さいサイズのブラジャーをつけると、乳頭が擦れてしまい、炎症の原因にもなってしまいます。)

苦しいからと、ブラジャーを付けない事は、胸が横や下に流れやすくなり、垂れさせる原因になります。

まず、サイズの合うブラジャーを見つけます。

その次は、ブラジャーのつけ方に注意してください。

授乳中は、あかちゃんに吸われて、乳首が下向きになります。

このまま下向きになると困るので、乳首を上向きになるようにカップに収めることも、意識してくださいね。

 

underwear

 

胸は大きいほど、寝ている間の重力負担も大きくなります。

せっかくボリュームアップしているその胸…

寝ている間もしっかりサポートケアして、美乳キープ しませんか?

それならコレがオススメです↓

 

妊娠で大きくなった胸をキープするなら動画を参考に

妊娠して大きくなった胸を、キープし続けるためにも、妊娠中授乳中にできることや注意することが、紹介されています。

ぜひ、参照し、無理せずに胸をキープして下さいね。

 

妊娠中からできるバストアップ

 

 

妊娠中の、バストアップ方法や、注意事項などが、優しく紹介されていますよ。

 

バストアップ効果 大胸筋の筋トレ

 

 

簡単にできる大胸筋トレーニングが紹介されていますよ。

 

妊娠したら、胸が大きくなる?のまとめ

今回、妊娠するとなぜ胸が大きくなるのか?大きくなる期間は?

また、大きくなった胸をキープする方法などお伝えしてきました。

ある意味、妊娠することが胸を大きくする方法ともいえるわけですね。

あなたのもやもや少しは、すっきり晴れましたでしょうか?

離乳後、胸がきれいに保てるかどうかは、ママ次第ですよ。

 

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