2017年7月13日、国民生活センターより発表されたプエラリア・ミリフィカに関する発表を受け、本記事に掲載されておりましたプエラリア・ミリフィカに関する情報、プエラリア・ミリフィカを含む商品の情報を削除いたしました。 詳細は こちらをご確認下さい。

目次

  1. 1 バストアップには禁煙が不可欠って本当!?
  2. 2 なぜ禁煙しないとバストアップできないのか?
  3. 3 まだまだある!バストアップを妨げる喫煙の悪影響
  4. 4 さらに、喫煙は”母乳”にも悪い影響がある?
  5. 5 確かに禁煙してバストアップが上手くいった人は結構いた
  6. 6 こんな人は禁煙してみよう
  7. 7 バストアップだけじゃない!禁煙による女性へのメリットまとめ
  8. 8 【注意】禁煙出来てもコーヒーやお酒が増える人はダメかも
  9. 9 禁煙とバストアップに関する動画もチェック!
  10. 10 禁煙はバストアップをはじめ全ての美への近道!

バストアップしたくていろいろ試しているけど、なかなか効果が出ない。

そんなあなたは喫煙者ではありませんか?

喫煙はガンのリスクが高くなるのはもちろん、妊娠中に喫煙すると胎児への影響があることは常識ですよね。

実はバストアップにも喫煙は悪影響を及ぼします

意外な事実ですが、一体どういうことなのでしょうか。

一緒に見ていきましょう!

なぜ喫煙がバストアップに悪影響なの?

ではなぜ喫煙がバストアップできないのか。

タバコが女性の体にもたらす影響をみてみましょう。

エストロゲンの減少が女性ホルモンに悪影響を与える

エストロゲンってあまり聞いたことのないものですよね。

このエストロゲンというホルモンはバストアップにはとても必要なものなのです。

バストアップには「エストロゲン」と「プロゲステロン」という女性ホルモンがとても関係しています。

バストアップに必要なものの一つに乳腺の発達があります。

とくに、エストロゲンはこの乳腺を増やしてくれるという役割があります。

タバコにはご存知の通りニコチンが含まれています。

このニコチンがバストアップに大きく関わるエストロゲンの分泌量を減らしてしまいます。

また、このエストロゲンが不足してしまうとイライラしたり、不安になったり生理不順になったりと、色々不調が出てしまいます。

バストアップ以外にも女性の体には、とても必要な女性ホルモンと言えますね。

タバコがビタミンCを破壊する

バストアップには胸にハリを出すために

コラーゲンが必要とされます。

実はそのコラーゲンを合成するためには、ビタミンCが大きく関わっています

喫煙することによって、バストアップに必要なビタミンCを破壊してしまいます。

実は喫煙者のビタミンC濃度は、非喫煙者に比べて約40%も低いそうです。

また、ビタミンCにはストレスを緩和するという役目もあります。

ストレスはバストアップには禁物!

ストレスは女性ホルモンを減らしてしまいます。

では一体ビタミンCが多く含まれる食材とは何でしょう?

野菜ではパプリカ(赤・黄)、パセリ、芽キャベツ、ブロッコリー。

果物では柚子(果皮)、レモン、柿、キウイフルーツ、イチゴ。

といったものに多く含まれているようです。

禁煙すると吸えないことでのストレスがたまる!といった方でも、成功したらビタミンCが増えて、ストレスが減るなんてこともあるかもしれませんね。

男性ホルモンが活性化

タバコのニコチンはドーパミンを強制的に出します。

ドーパミンとは快感や、やる気を起こさせる神経伝達物質です。

喫煙するとスッキリした気分になったり、ストレス解消したように感じてしまいます。

しかし、本来人間は笑ったり、おいしいものを食べたりすることで自然にドーパミンが放出され快感を与えてくれます。

ドーパミンは交感神経を優位にさせ、喫煙者はタバコによって強制的にドーパミンを出しています。

そのため、自然に放出されるドーパミンだけでは物足りなくなり、またタバコを吸ってしまうという悪循環を生み出してしまいます。

このドーパミンは交感神経を優位にさせ男性ホルモンの分泌が活発になりまる。

男性ホルモンの分泌が増えるということは、女性ホルモンの量が減ってしまうということ

バストアップには女性ホルモンが必要です。

女性ホルモンが減ってしまってはは、バストアップは夢のまた夢になってしまいますね。

実は喫煙がバストアップに悪影響を与える原因が他にも!

タバコの何が悪いのか、もう少し調べてみました。

血管を収縮させ血流が悪くなる

喫煙をすると、タバコに含まれるニコチンが毛細血管を収縮させ、血流を悪くさせます。

血流が悪くなるとバストに十分な栄養が行かなくなったり、女性ホルモンが抑制されてしまい、バストアップにも悪い影響を与えてしまいます

また血行不良だと冷えを引き起こしてしまい、バストアップに必要な女性ホルモンの分泌を低下させてしまいます。

活性酸素が大量に発生する

喫煙すると、体の中の活性酸素が大量に発生します。

活性酸素とは体内に侵入したウイルスや細菌と戦うという良い役割がありますが、増えすぎてしまうと細胞を酸化させてしまい老化の原因となってしまいます。

つまり、活性酸素を大量に発生させてしまうと、バストも老化してしまうということ!

バストが老化するとハリがなくなってしまい、バストダウンの原因になってしまいます。

母乳は母親の血液からできています。

授乳時期に喫煙すると、母親の血液に吸収されたニコチンが、母乳によって赤ちゃんにも吸収されます。

そのニコチン濃度は母親の血液の約2~3倍。

それだけでも授乳中の喫煙は赤ちゃんにとって危険だということがわかりますよね。

そして喫煙すると母乳の出が悪くなります。

母乳を出すためのホルモンが喫煙することにより、分泌を抑制されてしまうのです。

もちろん授乳時期を終えても、子供の近くで喫煙すると受動喫煙になってしまします。

喫煙によって子供に様々な影響があるといわれていますので子供のためにも禁煙してあげたいものですね。

でも本当に禁煙しただけでバストアップするの?

ちょっと半信半疑ですよね。

そこで実際の口コミを調べてみました。

貧乳の友達が禁煙したらバストアップしたって言うはなしを聞いたけど、こういう事だったのか

:https://twitter.com/yonekokoro/status/677141983740071936

禁煙なう。2日22時間48分継続中。胸がめちゃ張って大きくなってきた!女性ホルモンが増えたのかな?ビックリ!

:https://twitter.com/xshayiax/status/79908605398220801

禁煙して胸がワンカップ大きくなった♪♪ヾ(▽⌒*)

:https://twitter.com/cocoaCandybaby/status/13520325201

今日夕方にネイルのお客さんだったけど、たばこ吸ってる人は爪からたばこの臭いがします。バストアップにももちろん良くないし禁煙を強くお勧めします_

:https://twitter.com/sakulove_you/status/573815842099437569

タバコもやめたし、胸も大きくなった。

:https://twitter.com/picotto919/status/7289838101331968

これらの口コミを見てみると、本当にバストアップした!

という方がたくさんいらっしゃいますね。

喫煙者は爪からもタバコの臭いがするということに驚きです。

胸が小さいと大きいバストになるって夢ですよね。

禁煙するのはとても大変ですが、口コミのようにバストアップを実感できるならば、試してみる価値がありそうです。

今まで禁煙したことあるけど続かなかった。

禁煙は難しい!という人いませんか?

でもこんな理由だったら…新たな目標ができると禁煙できるかもしれません。

 好きな相手が喫煙していない人

誰でも好きな人にはいい印象を与えたいですよね。

香水などで香りをごまかしても、喫煙すると、髪や服に臭いがついてしまいすぐにわかってしまいます。

そして口臭にも影響が。

好きな男性とお話しするのに、タバコの臭いがすると、イメージダウンになってしまうことも。

喫煙していない人はタバコの臭いにとても敏感です。

それにデートをしていて彼女がタバコを吸いに行っている時間、男性は一人になってしまって嫌な気持ちになってしまうかも。

もしあなたの大事な人がタバコを吸っていないのならば、好印象を与えるためにも禁煙してみませんか?

 金銭的に余裕のない人

タバコって高いですよね。

年々値上、10年前に比べたら約2倍の金額に!

「タバコが500円くらいになったらやめる」なんて言ってた人でも、なんとなく吸い続けてしまった…という人はいませんか?

今、タバコは一箱400円以上するものも。

一箱440円として、一日一箱吸うと、440円 × 365日 = 160,600円

1年で約16万円かかっています。

もし禁煙できたら…このお金で貯金を増やしたり、旅行にも行けちゃいますね。

禁煙は女性にとってメリットがたくさん!

バストアップ以外にも効果があるものをあげてみました。

美肌効果

禁煙することで老化の原因となる活性酸素を大量増加させることもなく、その活性酸素を攻撃するためのビタミンCの消費を少なくすることができます。

また、ビタミンCはシミ・シワ改善や紫外線からも肌を守ってくれます。

これでお肌の状態が良くなるということなんですね。

 口臭予防

タバコにはタール・ニコチン・一酸化炭素が含まれていて口臭の原因となります。

タール自体独特な臭いを発し、これが口内に残ります。

またニコチンと一酸化炭素は唾液の分泌を抑制し、ドライマウスの原因となり、口臭を引き起こします。

禁煙するとこれらの口臭の原因がなくなり、口臭予防につながります。

 生理痛の改善

喫煙による血管の収縮。

これによって血行不良により体が冷えて生理痛を悪化させます。

生理痛でイライラすると、ついタバコに手を出しがちですが、禁煙した方が生理痛が和らぐかもしれませんね。

頑張って禁煙成功!

その代わりカフェインやアルコールの量が増えてきた。。。

ちょっと待って!

バストアップにはコーヒーやお酒の量も関係ありそうです。

どのくらいなら飲んでも大丈夫か。どんな関係があるのか。

さっそく確認してみましょう。

1日3杯以上のコーヒーはバストが小さくなる

スウェーデンの研究では1日3杯以上コーヒーを飲む女性は、飲まない女性より胸が小さくなるという結果が出たそうです。

これは血管収縮作用や自律神経に影響を及ぼすカフェインが原因。

ただし、適量のコーヒーはリラックス効果や、カフェインがエストロゲンを増やす作用があるため、メリットもあるようです。

 アルコールも女性ホルモンを抑制する働きがある

お酒を飲みすぎると肝機能が低下します。

肝機能が低下すると、女性ホルモンが分解されにくくなります。

こうなってくると、新しい女性ホルモンが作りづらくなり、バストアップが阻害されてしまうのです。

しかし、適度なアルコールもストレス解消になりますので、お酒とも上手に付き合っていきたいですね。

育乳カウンセラーの方がバストアップと喫煙の関係について説明しています。

たしかに禁煙することによってストレスが生じてしまうと、血流に関しても悪影響ですよね。

ただ喫煙によってバストアップが妨げられるのも事実。

ストレスがない程度にタバコの本数を減らしたり、禁煙できるといいですね。

いかがでしたか?

バストアップにもタバコは大敵ということがわかりましたね。

禁煙することで美肌にもなるしバストアップも望める。

喫煙は百害あって、一利なしです。自分のためにもぜひ禁煙をしませんか?

あなたの女子力もアップすること間違いなしですよ!

ブラを変えてバストアップ?導ブラをチェック♡
PR

美しい谷間を作り、キープしてくれると話題の導ブラはもうご存知でしょうか。 脇や背中に流れてしまったお肉を胸に変えて、憧れの谷間を作ってくれるのです。 実際にAカップさんやAAカップさんでも導を着用して谷間が出来たそうです! 単品は2600円。3個まとめ買いで1個付いてくるので、1個1000円代で手に入れられるというお得な購入方法もあります。

リメイクアップブラ導-MICHIBIKI-
リメイクアップブラ導-MICHIBIKI-

リメイクアップブラ導-MICHIBIKI-


※1.記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。

サイトの情報を利用し判断・行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。

※2.記事内の製品・サービスは、この記事に訪れた読者の方に最も適切だと判断したものを紹介しております。詳しくはこちらをご覧ください。