ナイトブラとは…?今さら聞けないその効果・使い方を徹底解析!

ナイトブラって一体何?付けるとどうなるの?

ナイトブラ

寝る時は楽で締め付けない格好が一番!

でも最近話題のナイトブラも気になる…。

そんな風に思われている方も多いのではないでしょうか。

今回は、ナイトブラの効果や使い方などあらゆる疑問を詳しく解説します!

寝る時はノーブラ派という方もぜひ読んでみてください♡

 

ナイトブラとは…その名の通り“寝るとき用のブラ”!

ナイトブラ

夜専用のブラジャーがあったなんて、と驚かれる方もいるかもしれません。

体に負担をかけないようにノーブラで寝たり、胸の形を気にして普通のブラジャーをつけて寝たりしていませんか。

ナイトブラとは、名前の通り夜寝る時用に特化して作られたブラジャーなのです。

一度ナイトブラを愛用するとその良さが実感できますよ!

種類も色々なものが開発されています。

またナイトブラの中には、バストアップしてくれる機能を持ち合わせたものも。

寝ながらバストアップが叶うなんて嬉しいですね♡

そんなナイトブラについてもっと詳しく見てみましょう。

 

「ナイトブラ」と「普通のブラ」何が違うの?

ナイトブラ

寝返りをする事でうつ伏せになったり、仰向けになったりしますよね。

胸はその度に横に流れたり、潰されたり、離れたりと激しく動きます。

ナイトブラとは、そんなバストを支えて形を固定し衝撃から守ってくれるもの。

普通のブラと違い肌に優しい素材で、リラックスした着け心地に作られているのが特徴です。

それなら普通のノンワイヤーブラでも良いのでは?と思うかもしれませんが、昼用のブラは立ったり座ったりしている姿勢のバストを支えるために作られていますよね。

そのため寝ている時に着けると、胸が脇に流れてしまうのです。

また変な形で胸が固定されて、バストが型くずれを起こす可能性もあるんですよ。

このように、昼用ブラとナイトブラとは目的が全く違うのです。

 

ナイトブラがもたらす<効果>とは…

ナイトブラ

では、ナイトブラを着用するとどんな効果が期待できるのか、もっと詳しく見てみましょう♡

 

(1)離れ乳や垂れ乳を防止してくれる

ナイトブラとは、寝ている間の胸を守ってくれる機能があるものでしたね。

最も大事なのは胸が離れたり、垂れたりするのを防止してくれる機能です。

胸のハリや上向きバストをキープしてくれる胸の組織にクーパー靭帯があります。

寝ている間もしっかり胸をキープしないと、このクーパー靭帯が伸びてしまう可能性があるんです。

またクーパー靭帯は重力に弱く年齢とともに弱くなるので、加齢でだんだんと胸が垂れていってしまうんですね。

ナイトブラとはクーパー靭帯を守り、しっかり綺麗なバストを理想の位置にキープしてくれるブラでもあるのです。

 

(2)バストの形を整えきれいな胸をキープしてくれる

ワイヤーの入った普通のブラの方が綺麗な胸をキープしてくれるように思うかもしれません。

しかしワイヤーの入ったブラを着けて寝ると、胸が変な形に固定されてしまう可能性があります。

ナイトブラとは、バストの形を崩さないという重要な役割を持ったブラなのです。

仰向けや横向きで寝る時のバストの流れを阻止して、綺麗なバストの形をキープできるように工夫されているんですよ。

寝る時は、ナイトブラを着けるに限りますね♡

 

(3)胸の血行が良くなりバストアップに繋がる

ノーブラの状態とナイトブラを着けている状態を比較すると、当然ですがナイトブラを着けた方が胸の形がきれいにキープされます。

そうなると締め付けが気になりますが、ナイトブラは程よいサポート力で安眠を妨げないように工夫して作られているんですよ。

成長ホルモンや女性ホルモンが胸にきちんと届けられるようになっているので、バストアップにも繋がります。

ナイトブラをつけて眠れば、理想の形でバストアップが期待できますよ

 

「これで万全!」ナイトブラの使い方

ナイトブラ

ナイトブラの効果について、良くわかりましたね♡

しかし使い方によって大きく効果が変わってくるそうなのです!

詳しく見ていきましょう。

 

(1)正しく着用して寝ることが大切

ナイトブラとは寝る時用のブラ。それなら着け方は適当で良いか…という考えはNGですよ!

普通のブラは、脇のお肉を入れ込んだり、バストが上向きになるようしたり、しっかり着けますよね。

それと同じようにナイトブラも正しく着用しましょう。

適当につけてしまうと胸が潰れてしまって、形が悪くなるなど逆効果になることも。

また着け心地はメーカーやデザインによっても違うので、試着して自分に合うものを見つけましょう!

安眠のために締め付けは程よく、肌触りが良いものを選ぶのがおすすめです♡

 

(2)ホック付きタイプの使い方

ナイトブラには、普通のブラのようなホック付きタイプとスポーツブラのようなホック無しタイプがあります。

それぞれ着け方が違うので見てみましょう。

 

 

こちらの動画はワイヤーがある補正ブラのつけ方ですが、ナイトブラもこのくらいしっかり着用するのがおすすめです

まず、きちんと肩紐まで腕を通して前屈みになります。

そして脇の方から背中の脂肪をカップの中へ。

さらに脇肉からお腹の脂肪もバストへ集めましょう!

 

(3)ホック無しタイプの使い方

 

 

ホック無しタイプのブラは、上から着けてしまう方も多いのではないでしょうか。

しかしそれは間違いなのです!

このタイプは、上からではなく下から履くのが正しい着け方です

お腹周りの脂肪などを全部バストに持ち上げるイメージで着用しましょう。

慣れないうちは、ホック無しナイトブラとは着けにくいブラだと思うかもしれませんが、慣れると簡単ですよ!

 

【注意】ナイトブラを昼も使うのはNG?!

ナイトブラ

肌触りも良いし、つけ心地も楽なナイトブラ。

昼も着用したいと思われる方も多いのではないでしょうか?

しかしナイトブラとは夜寝るとき専用に作られたものなので、起きている時の重力に耐えられる機能はないのです。

胸が垂れてしまったり、バストの形が崩れる原因になってしまうかも。

昼夜兼用と表示がない場合、昼間の着用はおすすめできません

夜はナイトブラ、昼は普通のブラでバストをキープして、一日中重力から胸を守りましょう♡

 

ナイトブラの選び方<ポイント>

ナイトブラ

ナイトブラの正しい使い方が分かったところで、次は、選び方のポイントです。

ポイントをしっかり押さえて、自分に合ったナイトブラを見つけましょう♡

 

(1)欲しい機能で選ぶ

ナイトブラとは寝るとき専用のブラだから、機能はどれも一緒じゃないの?と思われるかもしれません。

実は、ナイトブラによって機能は様々なのです。

形を整える目的のナイトブラ胸を育てる目的のナイトブラなどがあります。

せっかく機能が色々あるのですから、胸の悩みに合わせたものを選びましょう♡

あなたはバストの形を整えたい派ですか、バストを育てたい派ですか?

両方をローテーションしても良さそうですね!

 

(2)安眠を妨げない構造を選ぶ

質の良い睡眠をとると胸を育ててくれるホルモンがたくさん分泌され、バストアップに繋がります。

でもナイトブラが窮屈だったり、肌触りが良くなかったりすると安眠できませんよね。

せっかく眠ったのにすぐに目が覚めてしまったりしては、本末転倒です。

必ず素材やつけ心地を確かめてから購入する事が大切ですよ。

できるだけ試着してみて、自分が心地よいと思うものを選びましょう!

 

 (3)口コミの評判も確認

色々な種類のナイトブラがあると、どれが良いのか迷ってしまいますよね。

試着して購入した方が良いのですが、便利なネット通販で購入する人も多いでしょう。

そんな時は、口コミなど客観的な評価を参考にすることも大切です。

自分と同じ悩みが改善されたという口コミや、反対にイマイチなものもあるかもしれません。

しっかり口コミを読んでみましょう!

 

ナイトブラ初心者さんにおすすめのブラは【導】

導

口コミも見てみたけど、やっぱりどのナイトブラを買おうか迷う初心者さんには「導」というナイトブラがおすすめです!

背中の肉や脇の肉を逃がすことなく、バストに入るように計算された無駄のない設計のナイトブラなんですよ。

脇下のサイドバーにより、バストの脂肪が背中逃げることも防いでくれます。

また胸をしっかりと引きあげて寄せる構造になっているので、胸が離れている方にも効果的です。

1枚2,800円(税込)とお手頃で、コスパも良好ですね!

寝ている時って意外に汗をかきますから、洗い替えも必要ですがこの価格なら気軽に購入できますよね。

素材も良いので、安眠できると好評ですよ!

 

「導」を実際に使用している人の口コミ

 

このブラは全然窮屈ではなく、つらくありません。寝ている時につけていても、特に困ることもありません。
出典:wayneren.com

お肉が集まってあるべきところに寄ったといった感想です。
出典:na-no-ka-shop.net

触り心地はサラッとしていて気持ちいいです。
出典:na-no-ka-shop.net

つけた感じは、横に流れていたお肉を中央に持ってこれて盛れてる感じです。
出典:na-no-ka-shop.net

 

みなさん、「導」を実際に使ってみて、とても満足しているみたいですね!

素材もサラッとしていて気持ちが良いそうです。

また何より、つけると流れていたお肉が中央に持ってこられる感じが実感できるというのは嬉しいですね。

これなら寝ている間のバストも安心です。

ナイトブラとして「導」をつけるしかないですね♡

ナイトブラは“美乳を作る”最強アイテムだった!

ナイトブラ

ここまで、今さら聞けないナイトブラの効果や使い方についてご説明してきましたが、いかがでしたでしょうか?

ナイトブラとは、ただ寝る時専用のブラというだけではありません。

寝ている間もバストをキープして、美乳を育ててくれる優れものなんですね。

自分に合ったものを見つけて、理想の美乳を手に入れちゃいましょう。