胸を大きくする方法は動画を参考に♡おすすめバストアップ動画10選!!

胸を大きくしたい!けど、効果がイマイチ…。

「胸を大きくする方法を試しても効果がない…」そんな経験ありませんか?

食べても、サプリを服用しても効果を得られない…

その原因をきちんと知っていますか?

原因を理解してないと、いくら胸を大きくする方法を試しても

無駄な努力になってしまいます。

なぜ効果が出にくいのか、また正しい胸を大きくする方法を

動画も合わせて見ていきたいと思います。

 

≫サプリだけで効果が得られなかった人必見!

こちらのサプリ&ジェルを使って効果的にバストアップが望めます。

「ベルタプエラリア&ベルタアップジェル」

胸を大きくする方法はバストマッサージが効果的!

バストアップのポイントになるのが、ズバリ!リンパの流れです。

リンパとは、「リンパ管、リンパ液、リンパ節」3つの総称のことです。

リンパ管、リンパ節は網目のように全身に張り巡らされ、

不要な毒素を排出する役目を持っています。

この2つが詰まってしまうと、リンパの流れが悪くなり、

身体に溜まった毒素が細胞を衰えさせたり、老化させてしまいます。

胸の細胞に元気がなくなると、

  • バストのハリがなくなる
  • バストが垂れる
  • 乳腺が発達せずに胸が大きくならない

など悪循環に陥ってしまいます。

もちろん、胸に栄養も届きにくくなってしまいます

だから、マッサージによりリンパの流れを良くしてあげることが

胸を大きくする方法になるというわけです。

 

リンパと女性ホルモンの関係

マッサージで、リンパの流れを良くすることによって、

身体に溜まっている老廃物が除去され栄養素が細胞に流れ込み活性化させてくれます。

細胞が活性化すると臓器の働きが活発になり、

新陳代謝が良くなってダイエットや美容に最適な身体の

状態になるということです。

バストアップには、女性ホルモンと血液の流れが重要です。

リンパの流れを良くすることで、自律神経も調整され、

女性ホルモンに働きかけることになります

また、代謝upすることで肌のツヤが良くなりたるみの改善にもなります。

胸を大きくする方法としてリンパマッサージがいいといわれるのは、

きちんと理由があってのことなんですね。

 

胸が大きくなる効果に期待!

下着の女性

 

上でも書いたように、リンパの流れを良くすることで老廃物が

除去されることによって、細胞に栄養が行き渡りやすくなります。

リンパ節は全身に約800箇所ほど存在し、

身体の余分な物、危険な物、汚いものを常に綺麗にしてくれる役割を持っています。

この役割のおかげで、細胞や血液が綺麗な状態で保たれ

新陳代謝の活性化に繋がります。

リンパがきちんと働いてくれていると、

血行が良くなり栄養が下半身のみに留まらず、ちゃんとバストまで行き届くようになるので、

胸を大きくする方法としての効果に期待できるのです。

 

リンパは滞りやすい!

バストマッサージ

リンパ管には心臓のようなポンプがなく、リンパの流れ自体はとっても遅いものです。

そのうえ、血液よりもリンパ液は少ないため自然と遅くなっているのです。

中のリンパ液を流しているのは、就寝時は管の収縮運動、寝てる間は周りの筋肉に頼って流れていきます。

起きてる間に長時間座っていたり、おなじ姿勢でいたりするとリンパ液の流れがさらに悪くなったり、滞ったりします。

その結果、リンパが詰まることで、体のむくみやこり、冷え、便秘などさまざまな不調を招いてしまうのです。

さらには、お腹や足だけが太る、二の腕がたるむ、顔が大きく見えるなど部分的な肥満となってあらわれることもあります。

これらを解消するには、筋肉を動かしマッサージすることによってリンパの流れをよくしてあげる必要があります。

 

「ベルタアップジェル」でマッサージ。

今話題のバスト脂肪分に働く注目の成分が配合されています。

バストアップサプリ「ベルタプエラリア」との併用で効果大!

詳しくはこちら→

胸を大きくする方法は動画を参考に♡おすすめバストマッサージ動画10選!!

胸を大きくする方法としてはマッサージが効果的なのは

お分かりいただけたでしょうか?

「マッサージが大事なのはわかったけど、やり方がわからない」方、多いと思います。

そんなときは、動画を参考に一緒にやってみましょう。

ここでは、短時間で続けられそうなおすすめ動画や効果的な方法を

まとめてみました。

 

短時間で出来て効果が高い!鎖骨リンパマッサージ

短時間で出来て効果の高い鎖骨リンパマッサージ

3種類にまとめてわかりやすく動画で紹介しています。

テレビ見ながらでもできちゃう、お気楽簡単マッサージ方法なんです。

 

 

 

バストアップ+美容効果に期待!腋窩リンパマッサージ

腋窩部分をマッサージすることで、女性ホルモンの分泌量の増加、栄養の量が増えるため、バストアップ効果、美バストが期待出来ます。

美肌効果、たるみ解消効果など美容にいい効果も期待できます。

胸を大きくする方法としてだけでなく、美容全般にもいいマッサージ方法を動画でチェック!!

 

 

胸を大きくしながら美バスト♡

AKB指原莉乃さんが通ってるサロンの先生、朝井麗華さんが教えるマッサージ方法の動画になります。

胸を大きくする方法を探している方には、とってもオススメの動画です。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

動画見ながら簡単マッサージ♪

3分少々で簡単に出来ちゃうマッサージです。

テレビを見ながらでも、家事の合間にでもお手軽にできます。

ポイントなども説明してくれているので、とってもわかりやすい動画になっていますよ。

 

朝5分から始めれるバストアップ!

たった5分から始められる胸を大きくする方法をご紹介します。

手軽で覚えやすく簡単です。

動画を今すぐチェックして、実践してみましょう。

 

ツボ押しでバストアップ!

神封を押すことで、女性ホルモンの分泌量が増え、

乳腺を活発にすることでバストアップに繋がります。

胸を大きくするにはもってこいのツボ刺激です。

神封のツボの押し方とポイントを動画でわかりやすくまとめてくれているので見てみましょう。

 

バストアップにはプエラリア配合の「ベルタ」がおススメ

バストアップには正しいマッサージが必要です。そこで、女性ホルモンと同じような働きをする成分のプエラリアを

含む「ベルタアップジェル」を使っていただくことをお勧めします。

そして、バストアップサプリでプエラリア高配合の「ベルタプエラリア」を併用したら更に更に効果大!

このサプリは、美乳はもちろんのこと女性らしいからだを諦めないでいい強力な味方です。

「ハリが出た」という声が多く寄せられメディアでも大絶賛されています。

こうして、内側からと外側から両方で取り入れることで大変効果的なのです。

だから、バストの悩みに応えてくれるサプリは「ベルタプエラリア」です。

ベルタプエラリア公式ページはこちら→

 

毎日コツコツとマッサージをしよう!

マッサージを毎日やることで、バストアップ効果に期待出来そうです。

リンパの流れを良くすることで、身体の老廃物を取り除くことができ、

バストアップ、美容、健康など様々な嬉しい効果がいっぱいです。

主にリンパをご紹介してきましたが、これだけで、胸を大きくすることができるわけではありません。

あくまでも、健康的なバランスの摂れた食事と併用して毎日行うことで、初めて胸を大きくする効果が実感されるのです。

動画を参考に毎日コツコツとマッサージをして美しい胸を手に入れましょう!!