目次

  1. 1 バストアップサプリによく見かけるブラックコホシュとは…
  2. 2 そもそもブラックコホシュって?
  3. 3 ブラックコホシュのバストアップ効果
  4. 4 ブラックコホシュと併用がおすすめ!チェストベリーとは?
  5. 5 ブラックコホシュの副作用
  6. 6 ブラックコホシュのバストアップ以外の効果とは
  7. 7 ブラックコホシュ含有のバストアップサプリ【おすすめ3選】
  8. 8 副作用の心配が少ないブラックコホシュでバストアップを目指しましょう

バストアップサプリの成分を見てみると、ブラックコホシュが含まれている商品が数多くあります。

ブラックコホシュはバストアップサプリの成分ですが、「正直なところよく知らない」という方も多いのではないでしょうか。

そしてこのブラックコホシュには、どのくらいバストアップへの効果が期待出来るのでしょうか。

加えて、ブラックコホシュの安全性や副作用はどうなのか。

ブラックコホシュについて、様々な角度から検証し、みなさんの不安と疑問にこたえていきます。

ブラックコホシュは、主に北米が産地の西洋ハーブで、大きさは約150cmほどの高さ、根部分(ハーブとて使われる部分)は木質になります。

アメリカの先住民に愛されてきたブラックコホシュは、鎮痛・リウマチ・生理痛といった症状に使われていましたが、現在は様々な女性の身体の不調(後ほど詳しく説明)を緩和する効果があるとされています。

というのもブラックコホシュにはバストアップの効果がある、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをする植物性エストロゲンが含まれています。

女性にとって助けになるブラックコホシュは、北米のみならず、ヨーロッパ各国では医薬品の成分として認められているのです。

ドイツでは、ハーブの効能に関する公的評価委員会の認可を受けています。

信頼性の高いブラックコホシュに、皆さんの興味もぐんぐん上がってきていることでしょう。

それでは、ブラックコホシュがバストアップサプリとして使われている理由を、さらに詳しく説明してきます。

ブラックコホシュにバストアップ効果があるということが分かりましたが、具体的にどんなことがバストアップをさせているのでしょうか。

ブラックコホシュのバストアップ効果について、ブラックコホシュに含まれている成分で詳しく見ていきます。

バストアップが期待できるブラックコホシュの成分を3つ紹介します。

 イソフラボン

ブラックコホシュのバストアップ効果を聞かれたら、まずはイソフラボンです。

ブラックコホシュには、イソフラボンが含まれています。

イソフラボンと聞いて、「ピン!」ときましたか。

女性の美容やバストアップに関連して、イソフラボンを耳にする機会もあるかと思います。

イソフラボンはバストアップに欠かせない、女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きのある成分で、植物性エストロゲンと言われるほどなのです。

ブラックコホシュに含まれているイソフラボンによって、ふっくらとした胸はもちろん、女性らしい柔らかな体に近づいていくことが期待できるのです。

サポニン(トリテルペン配糖体)

ブラックコホシュのバストアップ効果として次に紹介したいのがサポニン(トリテルペン配糖体)です。

先ほど紹介したイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをします。

一方、サポニン(トリテルペン配糖体)は、エストロゲンの分泌を整える働きがあります。

整える働きとは、元々体にあるバストアップの力を正常にしてくれる働きということです。

また、胸をセクシーにするとも言われるサポニン(トリテルペン配糖体)は、女性ホルモンのエストロゲンの元になる成分のため、補うことで女性ホルモンが作られやすくなるということです。

女性ホルモンが増えるということは、バストアップの効果が高まるということです。

 タンニン

ブラックコホシュのバストアップ効果として最後に紹介するのはタンニンです。

ブラックコホシュに含まれているタンニンはポリフェノールの一種で、主に抗酸化作用があることで知られています。

バストアップに関係のないように思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、実はバストアップ効果に欠かせない成分なのです。

タンニンは体内の酸化を防いで、新陳代謝を良くしてくれます。

新陳代謝が良くなることで血流の状態も良く、バストアップに必要な栄養が胸に届くようになるのです。

つまり、様々なバストアップ法の効果を出すため、高めるために必要な成分であることは間違いないというわけです。

チェストベリーは、南ヨーロッパや地中海沿岸・アジアが原産のクマツヅラ科ハマゴウ属の落葉高木です。

チェストベリーは、バストアップサプリ・ハーブティー・乾燥エキス(薬に)として使われる万能成分です。

ヨーロッパでは古くから、月経前症候群(PMS)・更年期障害・生理不順の緩和改善をするための薬用植物として知られています。

チェストベリーのバストアップ効果としては、ホルモンバランスを調整する働きがあります。

女性ホルモンには、エストロゲン(月経周期の卵胞期に分泌が活発)とプロゲステロン(月経周期の黄体期に多く分泌)があります。

チェストベリーは、プロゲステロンの分泌を助けます。

黄体期にチェストベリーを摂ることで、乳腺の発達を助けバストアップ効果が期待できます。

チェストベリーにはアダプトン作用というものがあり、プロゲステロンの不足している人には補う役割、出過ぎている人には抑える役割があります。

チェストベリーが人気の理由は、補うだけではなく、ホルモンのバランスを自然に調整する働きがあるからなのです。

ですから、ブラックコホシュとチェストベリーを摂ることで、バストアップの効果を高めてくれるということから併用がおすすめなのです。

チェストベリーには様々な効果が期待出来る反面、強い副作用もあるのではないかと考えてしまいますね。

しかし、ブラックコホシュ同様にチェストベリーには大きな副作用の心配は少ないと言われております。

副作用の心配は少ないといっても、元々成分が合わない方もいらっしゃると思いますので、副作用が出ないか様子を見ながら進めて下さい。

心配な副作用は特にありませんが、無理をせず進めましょう

ブラックコホシュは適切な量(1日の摂取上限30mg)を守って摂る分には、特に副作用の心配は少ないとされています。

ブラックコホシュの副作用としてあげるとするならば、軽度の胃腸・筋肉障害です。

やはり、人それぞれ体質に合う合わないがあります。

吐き気があったり、頭痛のような副作用の症状が出る場合もありますが、軽く済むことが殆どですので大きな心配は無いと言えます。

副作用が心配な場合は、ブラックコホシュの摂取量を減らしたり、調整しながら様子を見て飲み進めて下さい。

肝機能への副作用が心配されることもありますが、副作用との因果関係ははっきりと分かっていないのが現状です。

しかし、元々肝機能に問題を抱えていたり強くない方は、副作用の出る可能性もありますので、様子を見ながら使用を考えて下さい。

また、ブラックコホシュは分娩を促す働きがあるので、妊娠中・授乳中の方は控える方向をおすすめします。

ブラックコホシュは、バストアップ以外でどんな効果が期待出来るのか詳しく見ていきます。

ブラックコホシュのバストアップ以外の効果を3つに分けて説明していきます。

 月経前症候群(PMS)の緩和に効果あり

意外と知られていない月経前症候群(PMS)は、生理の1~2週間前から様々な変化が身体に現れたり感じたりする症状です。

体に現れる症状は以下の通りです。

乳房痛・下腹部痛・腰痛・頭痛・吐き気・むくみ・便秘・手のしびれ・肩凝り・めまい。

精神面での症状は以下の通りです。

イライラ・気分の落ち込み(突然悲しくなるのも)・集中力低下・睡眠障害・過食(甘い物を大量に欲しくなるのも)。

月経前症候群(PMS)の症状が、こんなにもあることに驚いたことでしょう。

もちろん症状が現れない方もいらっしゃると思いますが、生理前に何らかの違和感を感じて苦しんでいる方もいらっしゃると思います。

ブラックコホシュがバストアップ効果意外に、月経前症候群(PMS)で辛い思いをしている方にもおすすめなのは、ブラックコホシュの成分で女性ホルモンが安定して、様々な辛い症状の緩和に繋がるということからなのです。

 更年期障害の緩和に効果あり

更年期障害は、生理があがる閉経後に現れる不調です。

更年期障害の症状は以下の通りです。

頭痛・ホットフラッシュ(顔のほてりやのぼせ)・発汗・イライラ・不安感・肩凝り。

更年期障害が起こる原因は、閉経後の年齢による卵巣機能低下による女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量が減ることで、自律神経や精神状態に影響が出ることにより現れる症状です。

ブラックコホシュがバストアップ効果意外に更年期障害の緩和におすすめなのは、ブラックコホシュに女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする成分が含まれているからなのです。

ブラックコホシュを摂ることで、減少した女性ホルモン(エストロゲン)を補い、自律神経や精神状態の乱れを緩和してくれるということなのです。

 美肌の効果あり

ブラックコホシュは、辛い症状を緩和してくれるだけではなく、女性には嬉しい美肌効果もあります。

ブラックコホシュに含まれるタンニンには、肌(毛穴)を引き締める効果・美肌効果(メラニンの生成を抑えることでシミやそばかすを防ぐ)が期待できます。

また、シミやシワの肌老化の原因は、活性酸素(加齢や紫外線によるもの)にあります。

肌老化を防ぐ効果が期待できるのも、ブラックコホシュに含まれるタンニンに活性炭素を除去する力があるからなのです。

ブラックコホシュについて詳しく見てきましたが、副作用の心配も少なく、安心して飲むことが出来ると理解していただけたと思います。

ブラックコホシュについて詳しくなったところで、ブラックコホシュが含有のバストアップサプリを紹介していきます。

おすすめのバストアップサプリは3つです。

<1>B-ビューティーサプリ グラマー

b-ビューティーサプリ グラマーは、楽天市場でもリピーターも多く、バストケアのランキング1位常連・口コミでも効果を実感したという高評価が出ているバストアップサプリです。

b-ビューティーサプリ グラマーに含まれるプエラリアの含有量は、他のバストアップサプリと比べて最も少ない量(他150mg以上に対して48mg)になります。

プエラリアが積極的に摂れない方には、少ない量でバストアップ効果を期待出来る嬉しいサプリです。

プエラリアと一緒に含有されているハーブは、チェストベリーとブラックコホシュです。

いずれもバストアップ効果が期待できる成分で、プエラリアのみではなくバランスよく配合することで、体に優しくバストアップ効果・女性らしい美しさを引き出しています。

b-ビューティーサプリ グラマーが人気である理由は、この3大成分の力ということです。

飲み方としては、ホルモンバランスを調整する働きがありますので、生理中・卵胞期・黄体期を気にすることなく摂ることが出来ます。

成分をバランスよく配合していますので、強い副作用の心配もありません。

注意する点としては、ピルとの併用です。

併用自体には問題ありませんが、避妊目的の場合、避妊効果の妨げにならないように控えた方がいいでしょう。

<2>ピンキープラス

ピンキープラスの最大の特徴として上げられるのは、プエラリアの配合が無くバストアップ効果が得られるように作られているということです。

バストアップと言えばプエラリアが人気の中、ある意味特殊なバストアップサプリかも知れません。

ピンキープラスのバストアップ効果には、ブラックコホシュを含有しています。

ブラックコホシュで女性ホルモンのエストロゲンの分泌を増やしています。

ブラックコホシュの効果を上げるために、他にも様々な成分が含有されています。

  • バレリアン:睡眠改善と成長ホルモンを増やす。

  • 発酵ウコン:新陳代謝促進と成分吸収量アップ。

  • ロディオラロゼア:ストレスを緩和。

  • ヘンプオイル:新陳代謝促進。

ブラックコホシュと4つの有効成分により、バストアップの効果が出やすい体調に整えているのです。

プエラリアで効果が出なかった・プエラリアが体質的に積極的に摂ることが難しい方におすすめ出来るバストアップサプリなのです。

ピンキープラスには特に心配な副作用はありません。

しかし副作用の心配がないからと過剰に摂取してしまうことで、ホルモンのバランスを乱してしまうことになり、副作用を引き起こす恐れがありますので、必ず決められた量を摂るようにしましょう。

ぷるるん女神は、バストアップ効果に加え、女性らしいメリハリのある体を実現させてくれるバストアップサプリです。

バストアップ効果には、プエラリア・ブラックコホシュ成分が使われています。

純正100%プエラリアとブラックコホシュによって、女性ホルモンの分泌を増やしバストアップ効果を高めています。

ダイエット効果に燃焼系アミノ酸BCCA・酵素・ギネネマ・コレウスフォルスコリが含有されています。

美肌成分にプラセンタ・コラーゲンが含有されています。

プエラリア・ブラックコホシュが主なバストアップ成分ですが、ダイエット成分・美肌成分の働きもバストアップ効果を高めてくれています。

天然成分が由来のぷるるん女神には、心配する副作用はありません。

しかし、低い確率ではありますが、体質によってはアレルギーの副作用を引き起こすことがあります。

アレルギーの副作用が出てしまったら、すぐに服用をやめて下さい。

プエラリアの量は少ないため、プエラリアを積極的に摂れない方におすすめのバストアップサプリです。

ブラックコホシュについて様々な角度から見てきました。

ブラックコホシュの高いバストアップ効果は魅力的です。

ブラックコホシュは信頼性のある天然ハーブで、副作用の心配が少ないことから、プエラリアが積極的に摂れない方にも安心して飲むことが出来、バストアップ効果が得られます。

ブラックコホシュはバストアップ効果を高めながら、女性特有の身体の不調にも効果を発揮してくれます。

バストアップ効果と体調の整えに、一度はブラックコホシュを摂り入れてみて下さい。

ブラックコホシュは皆さんに、安心安全なバストアップ効果を届けてくれます。

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