産後バストケア

断乳後のブラジャーに迷ったらコレ!【タイプで選ぶおすすめ5選】

断乳後のブラジャー選びに迷うママさんに朗報!

断乳後のバストケアはとっても重要

女性にとって、人生の中でも特別なライフイベントと言えば、やはり出産ではないでしょうか。
出産を終えると、これまでの生活も一変し、日々幸せを実感しつつも、慣れない子育てに苦労されていることと思います。

特に、出産直後は、授乳が頻繁。

やっと授乳を終え、断乳後になると、いままでの体形が崩れてしまった…という方も多いですよね。

断乳後は、胸のサイズや形が大きく変化し、妊娠前のブラジャーではあわないこともしばしば。
そこで、今回の記事では、断乳後の胸の変化を元に戻す、最適なブラジャー選びの方法をまとめてみました。

 

断乳後の胸はこんなに大きく変化する

断乳後の胸の変化を最小限にとどめ、妊娠前の体形を再びゲットするために、まずは断乳後のバストの変化について知ることが必要です。
簡単にまとめてみましたので、さっそくチェックしてみましょう。

 

胸のサイズが小さくなる

産後は、胸が垂れてしまうことも

妊娠すると、女性ホルモンが活発になり、乳腺が発達していきます。
乳腺が発達したバストは、2カップ程大きくなることもあるのです。

しかし、断乳後のバストは、乳腺脂肪が減少し、それに伴ってバストもしぼんでいきます。
場合によっては、断乳後のバストが妊娠前よりも小さくなってしまうこともあるようです。

 

胸が垂れてしまう

妊娠中の女性は、通常時と比べて数十倍の女性ホルモンが分泌されています。
この結果、一時的にバストが大きくなるのですが、それに伴い皮膚が伸びてしまうことがあります。

伸びきった皮膚は、断乳後もそのままになってしまい、授乳によって下向きに引っ張られていたバストは垂れてしまいます。

 

胸にハリが無くなる

授乳をきっかけにハリが失われてしまう

授乳をきっかけにハリが失われてしまう

断乳後は、バストのハリまでも失われてしまいます。
授乳中は、赤ちゃんに授乳するため下向きになり、前屈みなることが多いのです。

すると、代謝が悪化し、血液やリンパの流れが悪化してしまいます。
その結果、断乳後バストのハリが失われ、しぼんだように感じてしまうようです。

 

断乳後は胸だけでなく体形の変化も悩みどころ

体型の変化

断乳後に影響が出るのは、バストに限った話ではありません。

産後の女性は、女性ホルモンのバランスが大きく崩れ、日常生活でも多くのストレスを感じることになります。
その結果、体形が崩れるだけでなく、出産に伴って増加した体重がなかなか元に戻らないというトラブルが生じることがあります。

断乳後は、少し落ち着くタイミングでもありますが、変わらず周囲のサポートも重要です。
パートナーをはじめ、周囲のサポートを受けながら、1人で抱え込まずに赤ちゃんも自分もいたわりましょう。

 

【注意】断乳後も授乳ブラを使い続けるのは胸に良くない!?

注意

さて、ここまでは、断乳後の女性の体調の変化についてご紹介してきました。
断乳後に、体形が変化するのは避けたいですし、バストもキープしたいですよね。

断乳後の女性は、断乳後もつけ心地のいい授乳用ブラジャーを着用する方が多いようです。
授乳用ブラジャーは、圧迫感も少なく、つけ心地もよいのですが、断乳後の垂れた胸や小さくなった胸をサポートするための機能はないものがほとんどです。

そのため、断乳後には、胸の崩れをサポートしてくれるブラジャーを選ぶことが大切です。
実は断乳後に、バストの形が崩れてしまうのは、授乳用ブラジャーを使い続けてしまうことも原因の1つです。

 

断乳後こそ悩みやタイプ別にしっかりブラジャーを選ぼう!

ブラジャー

断乳後のバストの型崩れはブラの選び方が原因というのは驚きですよね。
実はこの、「断乳後」というタイミングは、ブラジャーを選びなおす絶好のタイミングでもあるのをご存知でしょうか。

断乳後は、妊娠前と比較しても、バストのサイズが変わっています。
もう一度、自分にあったブラジャーを選び直し、機能性のあるブラジャーを選択する必要があります。

このタイミングでピッタリのブラジャーを正しく使い続ければ、断乳後のバストの型崩れも怖くありません。

 

断乳後のおすすめブラジャー①:胸の垂れが気になる人

断乳後、胸の垂れが気になる…という方には、「ディアマン」がオススメです。
「ディアマン」は、人気モデルの武田静加さんがプロデュースしたブラジャーで、しっかりとしたホールド効果が期待できます。

このブラジャーは、バージスラインを形作る下部がリフトアップ構造になっており、下からもグッとバストを持ち上げてくれバストアップに効果が期待できます。
周辺に流れてしまうバストを、ブラジャーがしっかり固定し、逃がさないので、垂れてしまったバストをグッと持ち上げ、魅力的な谷間をつくってくれます。

しかも、バストに合わせてパッドを自分で調節できるため、自分にピッタリの状態で使用することができるのもポイントです。

良い口コミ・感想

ちゃんと寄せるとちょっと豊満になりますね。
出典:http://review.rakuten.co.jp

今まで色々試しても谷間はできなかったAカップの私。
太り気味で背中に贅肉がついたものの胸はそのまま…
ところがこちらの商品は違いました。
それなりに谷間らしきものが生まれているのです!
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つけ心地がラクです。ブラ自体がソフトでフィットして、胸の肉がズレないです。
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今まで胸に対してそんなに意識してなかったんですが、これを使ってみたらかなりサイズアップしました!
だいたいBからDくらいデカくなりました!!
出典:https://pigry.jp

効果は、私の場合2カップくらいはサイズが変わりました。
1カップでも嬉しいのに2カップ上がるなんて幸せで、ほんとに買って良かったと思いました!
出典:https://pigry.jp

口コミを見てみると効果を実感した方がとても多いようですね。
ホールド効果が非常に強いブラジャーですが、つけ心地も快適だという声が多く、これなら安心して試してみることができそうです。

リフトアップ構造があるから、これなら垂れたバストも、グィッと持ち上げてくれそうです。
なんと2カップもアップしたという方がいますので、これは効果がとても楽しみな商品ですね。

 

断乳後のおすすめブラジャー②:胸のハリが気になる人

断乳後に、胸のハリが失われてしまったように感じる…
そんな方には、このバストアップブラジャー「Viage」がオススメです。

胸のハリが失われてしまう原因は、授乳中の姿勢から来る代謝の悪化が1つの要因になっています。
特に小さなお子様がいる場合には、添い寝することも多くあるかと思います。
実は、このような原因でバストに負荷がかかり、代謝の悪化につながっています。

「Viage」はナイトブラなので、添い寝など子どもに寄り添うタイミングも、やさしくバストをサポートし、型崩れを防いでくれます。
これなら、バストへの負荷も軽減でき、バストに失われたハリを取り戻すことができそうです。

良い口コミ・感想

着用3日目ですが、効果を感じています。まず、朝起きて自分の胸を確認しましたが、軟らかくなっていることに感動!
夜寝るときも全く窮屈ではなく、むしろ朝スッキリ起きれます。肩凝りも改善されている気がします!本当にビックリです。
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このナイトブラは何度もリピートしてます!フィット感と着圧感がとても良くて着心地がいいです(^ ^)
パッドを入れて使用していますが、そのままの着用より断然着心地やシルエットもいいです◎
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届いたその夜から着けて寝てみました。
締め付け感が無くて着やすい!
そして、翌朝起きて胸を確認したら、カタチが綺麗になっていました!毎日続けたらどうなるのかワクワクしています!
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寝る時に使用しています!
おっぱいが大きくなってきたみたいで嬉しいです!
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こちらのブラを使うとお肉が流れず脇がすっきりします。しっかり胸を寄せてくれますが窮屈さは全く感じません。翌朝のバストの形も徐々にきれいになっているのがわかります。
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ナイトブラはつける習慣がない…という方も多いと思いますが、この口コミを見ると効果があった!という声がたくさんありますね。
ナイトブラは、寝ている間のバストをやさしくサポートし、バストの型崩れを防止してくれます。

実際に、使いはじめてすぐに効果を実感する方も多く、朝起きたときのバストの形が違うとの声も多くありました。
特に断乳後の女性は、お子様につきっきりになることも多いかと思いますので、こちらのブラジャーを試してみてはいかがでしょうか。

 

 

断乳後のおすすめブラジャー③:胸が小さくなった人

断乳後、胸が小さくしぼんでしまったように感じる…という方には、こちらの「ブラデリス」がとってもオススメです。

ブラデリスは、数ある育乳ブラジャーの中でも、ダントツの支持を誇っており、多くの女性から人気を集めています。
そのヒミツは、育乳を3つのステップに分けて、ブラジャーの機能を絞っていることにあります。

1つ目のステップは「ベースづくり」で、バージスラインをくっきりとさせていきます。
その次は「バスト容量の確立」で、周辺のお肉を集めてバストをしっかり固定させます。
そして最後は持ち上げ効果の高いブラジャーで「デコルテの確立」を目指すというブラジャーです。

都度揃えるのにはコストがかかってしまいますが、その分だけパフォーマンスが高いのがこのブラの特徴です。

ブラジャー

 

良い口コミ・感想

初めてつけてみて、
「元に戻るかも・・・」と期待に胸を膨らませています。
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やはり抜群の安定力で他メーカーには戻れません!
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バージスラインが広くて、ネットでかわいさ先行で買ったブラなんかとは入ってる感が違う(笑)
かっちりして、きっちり入れてもらってる感じがします。
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普段はAカップで、脇や背中のお肉を寄せてきてもすぐに流れてしまうのですが…プリマブラ、すごいです!
B75を買いましたが、脇と背中のお肉もしっかりとホールドしてくれます。久しぶりにふっくらとした自分の胸にうっとりです(笑)
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154cm/41kg。かなりの貧乳です…。普段A70を着用していますが、B65でちょうど良かったです。うっすら谷間が!!
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ブラデリスの特徴は、他のブラを使ったけど、結局やっぱりこのブラジャーが一番という声が多いことです。
他のバストアップブラジャーを使ってみたけれど、つけ心地が悪かった…という方や、効果がいまひとつだった…という方が、最終的にたどり着くブラジャーですので、とても期待できそうです。

バストの状態に合わせて、機能を絞ったブラジャーだからこそ、効果を実感する方が多数いらっしゃいます。

 

断乳後のおすすめブラジャー④:脇肉が気になる人

断乳後、バストの形が崩れてしまい、脇に流れ出てしまったお肉が気になる…という方は、「導」がオススメです。

導は、脇肉をしっかりサポートして、バストに集めてくれるブラジャーなので、気になる脇肉もピッタリとバストに収まります。
なんといっても、ホールド力が強いので、バストから気になるお肉がはみ出ることはありません。

また、バストを下から支えるように、ハンズオンリフトバーという機能が搭載されているので、バストをグッと持ち上げ、きれいに見せてくれます。

また、ノーホックタイプなので、補正下着にありがちな金具部分が痛く感じるといったこともないので、長く使うことができそうです。

良い口コミ・感想

垂れるのが嫌でスポーツブラばっかりつけていたら、胸の形もスポーツブラの形になってしまいました。胸も離れてしまって形も悪くなってしまったので悩んでいました。そんな時にこのナイトブラに惹かれて買ってみました。
なんと使い始めて数日で胸の形が変わりました!!
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商品が届いてさっそくつけてみましたが、たしかに胸がよります。 動いても集まったおにくがプニッともれるようなことがなくてびっくりしました。
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いい感じに持ち上げてくれます。男の子2人出産し、だいたい、5年間くらい授乳してたら、Eカップあった胸が、ぺったんこに垂れてしまい、皮が伸びきったみたいになったので、持ち上げてくれるブラを探していて、見つけて購入したときは、嬉しかったです。
最初はきついかな?
と思ったけど、すぐになれて、いまは、このブラでないと、バストラインが落ち着きません。
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寝ていて胸がだれない。背中もわきもはみ肉が気にならないし、毎日必要なものです。付け心地もいいです。

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寝っ転がった時に胸が横に流れなくていい感じです。
着け心地もきつくなくて丁度いいです。
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口コミを調べてみて感じたのは、特に授乳を終え、断乳後のタイミングで使い始める方が多いということです。
多くの方が、脇に流れるハミ肉のホールド感に満足しているようですし、つけ心地のよさもポイントのようですね。

この商品は、特にバスト周辺のお肉を集めて、逃がさない構造なので、バスト周辺のお肉が気になる方にはまさにぴったりのブラジャーといえそうです。

 

断乳後のおすすめブラジャー⑤:背中のハミ肉が気になる人

「ブラデリスニューヨーク」は、背中のハミ肉が気になるという方にオススメのブラジャーです。

最近は、補正下着も様々なタイプのものが出回るようになり、多くの女性が愛用しています。
しかし、補正下着には、下着そのものの耐久性が低く、長く使えなかったり、デザインが今ひとつで着用するのが恥ずかしい商品が多いというデメリットもありますよね。

そんな方にオススメなのが、ブラデリスニューヨークです。
ブラデリスニューヨークは、その機能はもちろんのこと、デザインにもこだわっているのが特徴です。

他の補正下着も試してみたけど…という方は、試してみてはいかがでしょうか。

ブラデリスニューヨーク

 

良い口コミ・感想

締め付け感がないのに、補整効果があるのでこれまで持っていたブラを順次取り換え中です。

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卒乳後見事にしぼんで広がってしまったバストを何とかしたくて購入。
まだつけ始めたばかりですが、脇のお肉もしっかりホールドしてくれるのにずれにくく着け心地もいいです。
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D65であまりボリュームがなかったのですが、こちらの商品はしっかりとホールド感があり、洋服の上からでもふっくら見えます。
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出産授乳を4回終え、大変なことになっていた胸に、お肉が戻ってきました。
Aだと思っていた胸が、着用2週間でCがきつい感じです。
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久しぶりに購入したら、今まで流れた肉が本当に綺麗におさまって、痛くないし、とても快適です。
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口コミを見てみると、補正効果の高さや、バストアップ効果を実感する方が特に多いようですね。
補正下着は、その補正効果ゆえに、きつく感じたり、着用感が悪い商品が多い中、多くの方がつけ心地の良さに満足しているのは注目するポイントですね。

つけ心地がいいのに、ホールド効果が高いので、背中にはみ出てしまうお肉が気になる…という方は、一度こちらをお試しになることをオススメします。

 

ブラジャーは正しい着け方をしないと機能性がダウンする

さて、ここまでは、タイプ別にオススメのブラジャーをご紹介してきました。
ピッタリのブラジャーを準備したところで、次は正しい着け方をチェックしてみましょう。

正しい着け方をしていないと、機能性がダウンしてしまうこともあるので、要チェックです。

 

正しいブラジャーの着用方法

まず、ストラップを肩にかけ、ブラジャーのカップ下のワイヤー部分を、バージスライン(バストのふくらみの境界部分)に合わせます。

このときのポイントは、やや前かがみになって、バストを集めることがポイントです。

次に、そのままの姿勢で後ろのホックを止めます。

次に、前かがみのまま、ストラップを軽く浮かせ、バストを手で包み込むようにしながら、中心に向かってバストを寄せ上げます

最後にストラップの長さを調節して終了です。
ストラップの長さは、ストラップと肌の間を指が一本通るくらいの長さが理想と言われています。

せっかく自分にピッタリのブラジャーでも、着け方が間違っていると、期待する効果が得られません。
いままでこのやり方でブラジャーをつけていなかった…という方は、さっそく実践してみてくださいね。

 

正しいブラジャーの着け方を動画でも確認!

こちらは、大手女性用下着メーカーの「ワコール」が提供している動画です。
ブラジャーがあなたの体形に合っているかどうかをチェックする、ブラチェック体操も紹介しています。

正しい着け方を動画で確認することができるので、ぜひ確認してみてくださいね。

 

断乳後の胸はブラジャー選びでしっかりケア!

産後のバストは、自分にあったブラジャーでケアしよう

断乳後は、女性のバストが崩れることが多いタイミングです。
バストが崩れる原因は、授乳そのものではなく、授乳後のバストケアかもしれません。

丁寧にバストをケアすることで、妊娠前と変わらない魅力的なバストを維持することができます。
みなさんも、この記事を参考に、理想のブラジャーを見つけてバストアップみてくださいね。