30代〜40代の貴女に贈るブラ5選【無駄肉をバストに変える!】

30代〜40代になるとバストが体の無駄肉に変わってしまう事実…

40代の無駄肉

30代〜40代になると、これまでに感じることのなかった「衰え」について、時折実感することもあるのではないでしょうか。

その中でも、女性なら誰しもが悩むのがバストの衰えです。

30代〜40代になって、バストが垂れたり、小さくなったり、無駄肉が気になったり…。

いままでに無かった悩みを感じ始めるものです。

でも、きちんと対策をすれば胸や体形の変化を防止でき、年齢による衰えも最小限に留めることができるのです。

今回は、30代〜40代の方に向けたバスト対策やおすすめのバストアップブラについて、ご紹介します。

 

30代〜40代女性のバストの周りの無駄肉になってしまう要因3つ

30代〜40代の女性のバストは、なぜ垂れたり、小さくなったり、無駄肉に変わってしまうのか。

その理由を探ってみましょう。

 

①女性ホルモンが減少しはじめる

女性ホルモンの減少

悲しいことですが、30代〜40代の女性は、女性ホルモンの減少期に突入することになります。

なんと、驚くことに、女性ホルモンのピークは30歳

女性ホルモンは、みずみずしいお肌をつくってくれたり、女性らしい体をつくってくれます。

しかし、女性ホルモンが減少期に入ることで、皮膚の水分量や、ターンオーバーにかかる日数、さらにはバストのハリも失われてしまいます。

20代のときのような、お肌のみずみずしさ、ハリ、バストのボリュームは、女性ホルモンの分泌量の減少とともに、なくなってしまうのです。

せっかくのバストが無駄肉に変わってしまうのも、この女性ホルモンの減少が大きな原因と考えられます。

 

 

②胸を支える大胸筋が衰える

30代40代

 

年齢とともに訪れる体の変化として、もう一つ顕著なものが筋力の低下です。

30代〜40代は、若さを失い、老化を感じ始める年齢です。

それまで運動を意識的にしなくても、保たれていた筋力は、ジワジワと失われてしまいます。

バストを支えてくれる働きをしてくれているのも、大胸筋という筋肉ですから、大胸筋の筋力が低下することで、バストも下垂してしまいます。

20代の頃のバストを維持していくためには、大胸筋の筋力も維持していく必要があるのです。

 

③ 妊娠や出産により体形が変わる

30代40代

女性なら、誰しもが、結婚し、妊娠・出産を経て、かわいい子どもに囲まれたいと思うのではないでしょうか。

実際、女性にとって、妊娠・出産は人生にとっても、カラダにとっても大きなライフイベントと言えます。

妊娠をすることで、体内のホルモンバランスは大きく変化します。

そのため、体調面でも、ボディラインの面でも、カラダは影響を受けてしまいます。

さらには、出産後の授乳で、バストは大きくなりますが、このタイミングで適切なケアまで手が回らず、出産前よりもバストが小さくなってしまうという女性が多いのです。

 

30代〜40代の貴女に贈るブラ5選

30代〜40代の女性のためのブラを選び方を学んだところで、今度は30代〜40代の方にオススメのブラをご紹介していきたいと思います!

【第1位】MICHIBIKI~導~

導

導は、脇肉が気になる・バストの下垂・形が気になるといったお悩みを持つ方におすすめのブラ。

脇や背中からはみ出した脂肪を逆流補正してくれ、また背中部分のホックもないのでデコボコしてしまうことがありません。

サイドの部分には2本のサイドバーがついており、背中の脂肪も集めやすいと評判です!

まるで手で持ち上げているかのようにリフトアップしてくれるところも魅力の一つ。

脇の部分は、脇上部の一番気になるところまでブラが到達していますので、上部に脂肪が残ってしまうこともありません。

しっかりと寄せ集めることが出来ますよ。

胸周りを全体的にホールドしてくれるような作りになっていますので、スッキリと見え姿勢も整います!

 

【第2位】viage

viage

Viageビューティアップナイトブラは、バストにボリュームが無くなってきた・就寝時の横流れが不安・胸を寄せてもすぐに戻ってしまうなどに悩んでいる人におすすめ。

確かに、寝ている時に胸が横流れしてしまうのはとても気になりますし、型崩れしてしまうのでは…と、とても不安になりますよね!

みなさんは、寝ている時にブラを付けていますか?外して寝ていますか?

このViageは、寝ている間にも脇や背中の脂肪を補正し胸を育ててくれるもの

ワイヤーも入っていないので、着けて寝ている間の不快感もありません。

しかも、胸の形もお椀型に導いてくれるので嬉しい限りです!

 

【第3位】ラブリーシェイプ24h脇肉誘導ブラ

30代40代

ラブリーシェイプ24h脇肉誘導ブラは、3D立体圧シェイプというテクノロジーを搭載。

寄せ集めた脂肪をバストへ強力に持ち上げてくれ、脇肉もしっかりと胸へホールドしてくれます。

この3D立体設計のおかげで脇肉が逃げることなくカップに収まってくれるのです!

また、ブラのカップが胸に食い込んでしまうのは不快だし嫌ですよね?

これは使う人の胸に形に合わせてフィットしてくれるので、バストを育てながら形状記憶してくれるという優れもの。

ワイヤーもなく、胸にフィットするブラなので着け心地もよさそうですね。

カラーバリエーションも豊富なので、おしゃれもグンと楽しめそうです!

 

【第4位】脇肉キャッチャー

30代40代

脇肉キャッチャーは、脇肉の悩みはもちろん出産後や年を重ねた時の下垂の悩みも解決してくれるそう

脇肉が流れてしまったら戻せばいい!ということで、本来の場所へ脇肉を戻してくれます

また、パワーネットとホックで背中に出てしまう段差も解決し、後ろ姿もスッキリ見せてくれます!

ストラップも太めなのでしっかりと胸を持ち上げリフトアップしてくれますし、カラーバリエーションがとても豊富なのも嬉しいところです。

 

【第5位】ブラデリス

30代40代

ブラデリスは育乳と補正をしてくれるブラで、step1~3までに分かれており、段階別で使えるものです。

左右の胸の大きさが違う・胸が左右に離れている・位置が低いといったお悩みを持つ人におすすめ。

流れてしまった脂肪を本来の位置に戻すということなので、理想の胸に確実に近づけそうです。

ブラデリスのstepは、ベース作りから始まり、谷間が作れるよう寄せて、最後にバストの位置が高くなるように段階を踏んでいくのが特徴。

また、年齢にあったブラがつけられるので、幅広い年齢層に支持されているようです。

 

【第1位】バストアップブラ【MICHIBIKI~導~】

 

導

30代〜40代の女性にオススメしたいブラが、この「MICHIBIKI~導~」という商品です。

「MICHIBIKI~導~」は、ノンワイヤータイプのナイトブラで、寝ている間に着用するタイプのブラジャーです。

多くの女性が日中はブラを着用するのに対し、就寝時までブラを着用しているケースはまだまだ少ないのではないでしょうか。

しかし、胸の形が崩れ、無駄肉になってしまう原因は、多くの場合就寝時にあるのです。

とはいえ、就寝時に着用するブラは、日中に着用するブラとは機能が異なるため、ナイトブラという専用のブラが販売されています。

30代〜40代の忙しい女性にとって、バストケアはできるだけ手軽にしたいものですよね。

ナイトブラならば、就寝時に着用するだけなので、とってもお手軽といえるでしょう。

さらには、「MICHIBIKI~導~」は、カップの脇部分に強力なサイドバーが入っており、お肉をカップの外に逃さない構造になっています。

脇から逃げ出すお肉も、サイド部分が高い構造だから逃しません。

バストの下部にも、バーが入っており、下から持ち上げてくれるため、美しい上向きのバストを手に入れることができます。

このような補正下着は、着用感も気になるところですが、「MICHIBIKI~導~」はノンワイヤータイプなので、圧迫感も少なく、着心地の良さも人気につながっています。

これだけの充実した機能がついて、お値段はなんと1枚2,600円(税別)というから驚きです。

 

【MICHIBIKI~導~】を実際に使用している人の口コミ

背中の肉が思いの外集まり、普段はC75なのでMをたのんだのですがこれは、すぐキツくなるかも!っと、期待しています。
普通のブラの感触に似ていますが着けて寝るのも問題なく、今後が楽しみです!

出典:http://review.rakuten.co.jp

しっかりホールドしてくれています。それなのに着け心地はラクチンで、白Tで透けてもスポブラみたいな感じです。かなりお気に入りです!!きっとまたリピします!

出典:http://review.rakuten.co.jp

30歳になったので、垂れ乳防止に(笑)
D75ブラですが、Lにして正解!
寝てる時に、中央によって、谷間がいつもよりできます!
出典:http://review.rakuten.co.jp

寝ているときはもちろん、盛り上がりが素晴らしいので、普段着とあわせても使いました!
しめすぎてないのに、盛り上がりが良いです!

出典:http://review.rakuten.co.jp

すべてのワイヤーブラジャーが痛くて購入。着やすいブラジャーで、背筋も伸びた感じ!ノンワイヤーで痛くないです。谷間が少しできいいです。
出典:http://review.rakuten.co.jp

実際に30代〜40代の方の口コミを集めてみましたが、購入された多くの方が、満足されているようです。

着用してすぐに谷間が出来たという口コミも多く、結果が楽しみなブラといえそうです。

機能面はもちろん、着心地の良さに関する口コミも多いため、安心して試すことができそうですね。

価格もお安いので、まずは1枚トライしてみてはいかがでしょうか。

 

【番外編】ブラ以外での余分なお肉を胸に変える対策方法

ここまでは、30代〜40代の女性にピッタリの「MICHIBIKI~導~」をご紹介してきました。

良い口コミが多く、ぜひ試してみたいですよね。

ここからは、ブラ選びに加えて、もうひと頑張りでさらに理想のバストに近づける方法をまとめてみました。

 

大胸筋を鍛える

大胸筋

バストを支える重要な組織の1つが、大胸筋です。

30代〜40代の女性は、大胸筋を使う機会も少なくなり、バストの重さを支えきれなくなってしまいます。

大胸筋のトレーニングと聞くと、とても大変そうなイメージがありますが、その方法はとっても簡単です。

胸の前で、写真のように合掌のポーズをつくり、両手を押し合うだけでOK!

毎日数分このトレーニングに取り組むだけで、ブラだけでなく、自身の筋力でもバストを上向きに支えてくれます。

 

 

 バストアップマッサージをする

30代40代

せっかくバストアップブラを手に入れたら、追加で取組みたいのがバストアップマッサージです。

なんだか面倒に聞こえるバストアップマッサージも、たった数分でできるものが多いので、試してみる価値があります。

お風呂あがりに、バスト周辺のリンパをさすり流すようにするだけでも、血行がよくなり、バストにより多くの栄養を届けることができますよ。

 

 

 バストアップエクササイズをする

30代40代

30代〜40代の筋力の衰えを、最小限に留めるなら、バストアップエクササイズがオススメです。

バストのハリを保つだけではなく、余分な脂肪を燃焼し、スリムなカラダを維持できます。

さらには、代謝を高め、血行を良くすることでお肌の調子を整えることにもつながります。

30代〜40代は運動不足になりがちですから、日常的に運動する習慣をつくりたいものです。

 

 

30代〜40代の胸はブラでしっかり支えることが体系キープの第一歩♪

30代40代

ここまで、30代〜40代の女性におすすめなブラについて説明してきましたが、いかがでしたでしょうか?

30代〜40代は、バストケアをするラストチャンス!

特にブラを使ったバストケアは、手間もかからず、お値段もお安いため、試さない理由はありません。

ご紹介した「MICHIBIKI~導~」なら、なんと3,000円以内で購入できます。

まずは、体形キープのためにも、ブラ選びをしてみてはいかがでしょうか。